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Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanh, Thich Nhat
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2010
Verlag: Bielefeld, Theseus Verl.
Mediengruppe: Bücher
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Inhalt

Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.
(Quelle: www.lehmanns.de)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanh, Thich Nhat
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2010
Verlag: Bielefeld, Theseus Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 05.07.03
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis LBB
ISBN: 978-3-89901-238-5
2. ISBN: 3-89901-238-0
Beschreibung: 139 S. : Ill.
Schlagwörter: Entspannung; Entspannungsübung
Schlagwortketten:
Meditation / Buddhismus / Einführung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wetzel, Sylvia [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The miracle of mindfullness <dt.>
Mediengruppe: Bücher