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Meinten Sie: körperentspannung tiefenentspannung

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

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Verfasser: Sonntag, Robert

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Meditation

die wichtigsten Ziele, Methoden und Übungen

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Verfasser: Brenner, Helmut

Jahr: 2011

Verlag: Lengerich [u.a.], Pabst Science Publ.

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Aktive Entspannung und Streßbewältigung

wirksame Methoden für Vielbeschäftigte

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Verfasser: Wagner-Link, Angelika

Medienkennzeichen: 0

Jahr: 1996

Verlag: Renningen-Malmsheim, expert-Verlag

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Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

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Verfasser: Hanh, Thich Nhat

Jahr: 2010

Verlag: Bielefeld, Theseus Verl.

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Verfasser: Schäfer, Annette

Jahr: 2018

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Unselbst Lit in Zss

Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

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Verfasser: Bush, Ashley Davis

Jahr: 2017

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

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Achtsam werden

die eigene Mitte finden im Alltag

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Verfasser: Ennenbach, Matthias

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Enke

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Erholung

die Kunst, neue Kräfte zu sammeln

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Verfasser: Schönberger, Birgit

Jahr: 2014

Übergeordnetes Werk: Psychologie heute

Unselbst Lit in Zss

Die Kunst des Ausruhens

wie man echte Erholung findet

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Verfasser: Hammond, Claudia

Jahr: 2021

Verlag: Köln, DuMont

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E-Medium

Achtsamkeit Für Dummies

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Verfasser: Alidina, Shamash

Medienkennzeichen: P&C

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: ...für Dummies

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