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Akzeptanz von Ängsten als normale Begleiterscheinung in der Führungsaufgabe

Praktische Ratschläge zur Überwindung von Ängsten

Vermeintliche Schwächen in eine Quelle der Stärke verwandeln

Erfolgreich sein in einer zutiefst unsicheren Welt

Mentale Gesundheit für Führungskräfte

 

Am Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltweit die häufigsten psychischen Erkrankungen sind. "Führen ohne Furcht" ist ein Buch mit einer Mission: Ängste am Arbeitsplatz zu normalisieren und Führungskräften und Leistungsträgern zu helfen, Ängste von einer scheinbaren Schwäche in eine Stärke zu verwandeln. Aarons-Mele vertritt die Ansicht, dass Angst zum Wesen der Führung gehört; sie kann - und sollte - in eine Superkraft umgewandelt werden.

 

Sie werden lernen, wie Sie:

 

Ihr eigenes Angstprofil herausfinden, damit Sie häufige Denkfallen und Auslöser erkennen und vermeiden können

schlechte Gewohnheiten und ungesunde Bewältigungsmechanismen ablegen

Perfektionismus widerstehen, soziale Ängste bewältigen und Grenzen setzen, um Burnout zu vermeiden.

mit Feedback, Kritik und dem Hochstaplersyndrom umgehen

gesunde Verhaltensweisen als Führungskraft einer ängstlichen Organisation vorleben und vermitteln.

 

Zielgruppe: Führungskräfte und angehende Führungskräfte, die ihre Ängste in den Griff bekommen und ihren Arbeitsplatz zu einem weniger angstbesetzten Umfeld machen wollen. Berufseinsteiger, die sich an die Bewältigung ihrer Ängste in der Arbeitswelt gewöhnen müssen.

 

(Quelle: www.lehmanns.de)