Die Kunst der Selbstmotivierung

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Die Kunst der Selbstmotivierung

neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen

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Verfasser: Martens, Jens-Uwe; Kuhl, Julius

Verfasserangabe: Jens-Uwe Martens ; Julius Kuhl

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Verlag W. Kohlhammer

Bücher

Inhaltsverzeichnis (Inhaltsverzeichnis)

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Inhalt

Dieses Buch beantwortet alle wichtigen Fragen der modernen Motivationspsychologie: Wie können wir erreichen, was wir uns vornehmen? Wie funktioniert Selbstmotivation und wie kann sie erlernt werden? Es werden sieben Wege zur Entwicklung eines intelligenten Umgangs mit den Anforderungen des Alltags erklärt und zahlreiche Tipps zur Anwendung des neu erworbenen Wissens gegeben. Mit vielen praktischen Übungen im Anhang.

This book answers all the important questions raised by modern motivational psychology: How can we achieve what we have planned? How does self-motivation work and how can it be learned? Seven pathways to the development of an intelligent way of dealing with the demands of everyday life are explained, and numerous hints are given on how to apply the newly acquired knowledge. (Quelle: www.buchkatalog.de)