Warum essen wir mehr, als wir wollen? Warum fällt es so schwer, mit dem Rauchen aufzuhören? Warum geben wir zu viel Geld für Unnützes aus? Es fehlt uns an Selbstbeherrschung. Psychologen haben die mangelnde Selbstkontrolle erforscht und machen sie für viele Probleme verantwortlich.