Resilienz, verstanden als psychische Widerstandsfähigkeit, wird in den USA bereits seit Jahrzehnten erforscht und praktisch genutzt. In Deutschland ist dieses Konzept bisher noch relativ unbekannt. Eine Erklärung dafür ist die andere Forschungstradition hierzulande, die zahlreiche Konzepte kennt, wie Menschen Krisen erfolgreich meistern können. Was also unterscheidet Resilienz von Ansätzen wie Selbstwirksamkeit, Coping oder Hardiness? Welche Gemeinsamkeiten, welche Unterschiede gibt es? Nach ihrem Überblick über die Forschungslage stellt die Autorin exemplarisch zwei Resilienz-Trainings in Deutschland vor.