Das persönliche innere Gleichgewicht hat einen sehr großen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit. Das Gleichgewicht wird entscheidend durch eine Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit, Spannung und Entspannung oder auch die physische und psychische Verfassung bestimmt. Jemand, der Lebensqualität und Lebensfreude erlebt, kann eine bessere Arbeit leisten und gute Ergebnisse erreichen. Die innere Balance hilft, mit Ärger oder Frustrationen fertig zu werden. Vieles hängt in diesen Prozessen voneinander ab, aber ein aktives Zeitmanagement ist eine Methode, um die Arbeits- und Lebenssituation zu verbessern. Diese Methode kann entscheidend dazu beitragen, dass sich das innere Gleichgewicht einstellt und negative Einflüsse, wie Stress und Druck, gemindert werden. Von Personalvertretungen richtig und sachgerecht eingesetzt, ist aktives Zeitmanagement ein Instrument, mit dem das Arbeitsklima und die Arbeitsbedingungen entscheidend optimiert werden können. Insbesondere in der aktuellen Situation des öffentlichen Dienstes, die von Arbeitsverdichtung, Personalabbau und leeren öffentlichen Kassen geprägt ist, steigt der Druck auf die Beschäftigten. Die Erwartungen an die Personalvertretungen, die Jugend- und Auszubildendenvertretungen oder die Vertrauenspersonen der schwer behinderten Menschen werden größer, möglichst korrigierend einzugreifen. Es geht vor allem um methodisches und strukturiertes Vorgehen.