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Zweigstelle: HdBA Mannheim	Standorte: P 4842 a 3. Aufl.	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 113719

Menschen leiden bisweilen unter unangenehmen Gefühlszuständen wie Depressionen, Ängste, Wut und Schuldgefühlen. Das Buch ist ein Lebenshilfebuch , mit dessen Hilfe man irrationale Denkweisen aufspüren und mit rationalen Überlegungen seinen Problemen, Ängsten und negativen Gefühlen auf die Schliche kommen soll und positiv verändern und eine neue hilfreiche Lebensphilosophie entwickeln kann. Damit wird es möglich, Angstzustände, Aggressionen und depressive Verstimmungen zu überwinden ...