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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen

psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Potreck-Rose, Friederike; Jacob, Gitta
Verfasserangabe: Friederike Potreck-Rose ; Gitta Jacob
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Reihe: Leben lernen; 163
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Zweigstelle: HdBA Mannheim Standorte: P 4984 a 8. Aufl. Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 116790

Inhalt

Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgen - Schritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des Wertesystems - Wege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle. Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag veranschaulichen dies (Quelle: Amazon).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Potreck-Rose, Friederike; Jacob, Gitta
Verfasserangabe: Friederike Potreck-Rose ; Gitta Jacob
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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ISBN: 978-3-608-89148-5
2. ISBN: 3-608-89148-X
Beschreibung: 8., erw. und aktualisierte Aufl., 245 S. : Ill., graph. Darst.
Reihe: Leben lernen; 163
Schlagwörter: Selbstwert
Schlagwortketten:
Selbstwertgefühl / Psychotherapie
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Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Bücher