Stress und Frust können auf den Magen schlagen oder Lust auf Trostschokolade auslösen. Vor allem bei schlechter Stimmung greifen wir oft zu kalorienreichen Nahrungsmitteln. Warum aber beeinflussen Emotionen unseren Appetit, und wie findet man zurück zu einem ausgewogenen Essverhalten, wenn die Sache aus dem Ruder läuft?